platte voeten in de volwassenen — hoe om te vechten?

Het probleem van de hallux valgus van de voeten werd geconfronteerd met meer dan 25% van de bevolking.

Afhankelijk van de vorm van de ernst van de ziekte, het syndroom wordt behandeld met conservatieve en chirurgische methoden.

Wat is een implantaat voor hamerteen?

Volwassen platvoet is een veel voorkomende orthopedische pathologie, die zich manifesteert in de juiste positie van de eerste teen en de as van de voet naar binnen.

Bij deze ziekte zijn de gewrichten van de tibia wordt het X-vormige kromming.

Extern, de pathologie zich door het feit dat de vinger in de richting van de pink en op de achterkant van de voet is het gewricht dat wordt in de volksmond "bot".

Ook niet rechts is de hiel. Wanneer de benen, de hakken zijn op een afstand van 4 cm of meer.

Deze afwijking invloed heeft op de toestand van de pezen, ligamenten, gewrichten en botten van de onderste ledematen.

Vergelijkbare pathologie optreedt voor vele redenen, maar een van die genetische aanleg. Het kan ook optreden als gevolg van de eigenaardigheden van de voeten.

Dit probleem voornamelijk ervaren door vrouwen na de leeftijd van 30 jaar.

De belangrijkste reden voor het ontstaan van deze orthopedische-en vaatziekten bij vrouwen – deze fascinatie voor schoenen.

valgusnaya-deformaciya-stopy-u-vzroslih-prichini-vozniknovanya

Ook deze ziekte kan optreden als men gebruik maakt van de smalle of te kleine schoenen die ervoor zorgt dat de tenen krullen.

Lange tijd dragen van dergelijke schoenen veroorzaakt artritis gewrichten.

Platte voeten kan verschijnen als gevolg van osteoporose. Bij deze ziekte is er een tekort aan calcium in de botten, zodat de botten worden zwakker sneller en zijn onderworpen aan het buigen.

Mensen met overgewicht ook vaak geconfronteerd met dit probleem. Vanwege de ernst van het lichaam verhoogt de belasting op de voet, dus het ontwikkelen van platte voeten, die zal leiden tot de bursitis.

Geconfronteerd met dit probleem en zwangere vrouwen. Tijdens de periode van het dragen van een kind in het lichaam van een vrouw gaat hormonale onbalans, het provoceren van de verzwakking van de banden.

Ook platte voeten kan optreden als gevolg van trauma aan de benen.

Andere redenen:

  1. Ontsteking van de ligamenten.
  2. Clubfoot.

Vaak samen met de vervorming van de grote teen oorzaken zoals comorbiditeit, zoals:

  1. Artrose van de gewrichten.
  2. Platte voeten.
  3. Uitademing van de hoofden van de middenvoetsbeentjes van de botten.

Oorzaken van een hallux valgus in ouderen

In de oudere bursitis van de eerste teen van de voet lijkt te leiden tot metabole stoornissen en hart-en vaatziekten.

Ook de oorzaak van de afwijking kan worden dysplasie van het bindweefsel.

De fase van de ontwikkeling van hallux valgus

Er zijn 4 stadia van de ziekte van de eerste teen. Ze verschillen in de hoek van de afwijking van de vinger.

De eerste fase wordt gekenmerkt door een verkeerde stand van 15 graden. In de tweede graad van ontwikkeling van de ziekte van de doorbuiging hoek van 20 graden.

Als een persoon een verschuiving van 30 graden, dit geeft de derde fase hallux valgus.

In de vierde graad met de vinger wordt gecompenseerd met meer dan 30 graden.

Als een persoon op de eerste of de tweede graad van de aandoening, moet hij geen drastische maatregelen te nemen.

valgusnaya-deformaciya-stopy-u-vzroslih-upragneniya

Deze pathologie zelden veroorzaakt pijn, en brengt alleen een cosmetisch ongemak. Als de derde en vierde fase, de persoon ervaart pijn en ongemak bij het lopen.

Voor de behandeling van bijvoorbeeld de omvang van de ziekte moet, immers, als dit niet wordt gedaan, kunnen er negatieve gevolgen in de vorm:

  1. Atrofie van de tenen tijdens het lopen.
  2. niet de juiste groei van de nagels.
  3. Het wrijven van likdoorns.
  4. Osteomyelitis.

De laatste aandoening is zeer gevaarlijk zijn voor de gezondheid van de mens. Osteomyelitis is genoemd purulent-necrotische proces dat zich ontwikkelt in het bot systeem van een mens. De gevolgen van deze ziekte kan worden voor de vernietiging van alle onderdelen van de botten van de voet.

De kromming van de voet is 3 soorten. Milde vorm wordt gekenmerkt door de hoogte van de longitudinale boog van 15 tot 20 mm, en de hoek van de hiel tot 15 graden.

Op een tussenliggende graden van de boog de hoogte niet meer bedragen dan 10 mm, en een hellingshoek van 10 graden.

Zware belasting wordt veroorzaakt door de hoogte van de boog van 0 tot 5 mm, en de hellingshoek van niet meer dan 5 graden.

De behandeling van de vervorming van de grote teen van de

Voor de behandeling van hallux valgus bij volwassenen moet een bezoek aan een podoloog of chirurg. Niet mis te raadplegen een endocrinoloog.

De arts zal onderzoeken of de voet, houdt een reeks van noodzakelijke analyses en elimineren of te bevestigen met de mogelijkheid dat deze problemen door endocriene aandoeningen bij de mens.

Vandaag, artsen het probleem op te lossen met behulp van conservatieve methoden en chirurgie.

Behandeling van hallux valgus, zonder operatie is alleen mogelijk in het geval wanneer de persoon voor het eerst en de tweede fase van de ontwikkeling van de ziekte.

Conservatieve behandeling minder effectief is dan chirurgische, maar wordt beter verdragen door patiënten.

Dus als het mogelijk is, het corrigeren van de afwijking, zonder operatie, schrijven artsen het dragen van fixers, gymnastiek en complexe therapie medicijnen.

Als de oorzaak van deze orthopedische-en vaatziekten is de overmatige druk op de voeten te wijten aan overmatig lichaamsgewicht, artsen raden die persoon om gewicht te verliezen. Terwijl toegewezen dieet.

Speciale oefeningen

Oefeningen in hallux valgus bij volwassenen gaat om een set van oefeningen die moeten worden dagelijks herhaald.

In eerste instantie, artsen raden het strekken van de enkel. De persoon moet op de grond zitten, strek mijn benen en trekken op sokken. Het is ook aan te raden heffen op sokken, en staat op een heuvel.

Een van de meest effectieve oefeningen voor hallux valgus bij volwassenen is "de fiets".

valgusnaya-deformaciya-stopy-u-vzroslih-fiksator

Voor het uitvoeren liggen op een vlakke ondergrond, heft zijn benen afwisselend en maken trappende bewegingen in de lucht, die doet denken aan Fietsen.

U kunt ook het uitvoeren van deze oefening: een man kruipt op de grond, leunend terug naar de oppervlakte. De poten zijn in een horizontale positie. Echtscheiding sokken afwisselend in verschillende richtingen. Om een minimum van 10 keer.

Om de toon van de gewrichten wordt aanbevolen om actief te comprimeren en decomprimeren van de tenen.

Als een persoon heeft een speciale bal, het is ingeklemd tussen twee "botten". Het schoppen van de bal wordt geperst en zo veel mogelijk.

De clips

Als een persoon voor de eerste of tweede fase van de ontwikkeling van de pathologie, de orthopedische voorgeschreven het dragen van een provisie.

Dit is een speciaal apparaat dat wordt gedragen op de been voor het corrigeren van de afwijking van de grote teen. De clips hoeft te dragen, alleen ' s nachts en verwijderen in de ochtend.

Behandeling met medicijnen

Medicamenteuze behandeling omvat het gebruik van niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen bestemd voor kraakbeen en bindweefsel.

Deze medicijnen komen in verschillende vormen voor. Maar vaak artsen voorgeschreven medicijnen in de vorm van injectables voor gezamenlijk beheer, gels en zalven.

Samen met anti-inflammatoire geneesmiddelen voor de behandeling zijn corticosteroïden.

Deze middelen versnellen van de regeneratie van het bindweefsel en de regulering van eiwit en water-zoutbalans.

Deze synthetische steroïde hormonen die van invloed zijn op het menselijk lichaam als natuurlijke.

Massage

Massage met hallux valgus bij volwassenen is het niet aanbevolen om het zelf te doen.

Het is beter toe te vertrouwen aan de specialisten. Om de conditie te verbeteren moet ten minste 20 procedures.

valgusnaya-deformaciya-stopy-u-vzroslih-vannochki

Aan de buitenkant van het onderbeen massage wordt gedaan met zachte, cirkelvormige bewegingen, en de binnenkant gemasseerd intensief.

Deze techniek ontspant de externe en interne spieren van de voet.

Baden en zakjes met kruiden

Indien niet de juiste positie van de beenderen, het is aangeraden om zout baden. 30 g zout werd verdund met 2 l water.

Het mengsel wordt gegoten in een bak warm water, waar ze gestoomde de benen voor 15 minuten. De procedure is uitgevoerd voor 15 dagen dagelijks voor het naar bed gaan.

Wanneer de orthopedische afwijking kunt u comprimeert. Neem 2 stukken van burdock, eerder ingevet met terpentijn en zijn van toepassing tot op het bot.

Op de top van het comprimeren, moeten we het in plastic folie en een pleister, draag dan katoenen sokken.

Houd de bladeren mogen niet meer dan 20 minuten. Kompressen zijn gemaakt, dagelijks voor het slapen gaan voor 2 maanden.

Om zich te ontdoen van het spreken van het gewricht met behulp van de klei. Bereidingswijze: 50 gram rode klei gemengd met 1 eetlepel zout, 5 druppels terpentijn en 200 ml gekookt water. Het kant en klare mengsel niet wordt verspreid op een been en links naar volledige verharding. Vervolgens afspoelen met warm water.

Ook aanbevolen om comprimeert afkooksel van meekrap verven. Gras schonk een kleine hoeveelheid water aan de kook gebracht en afgekoeld.

In de vloeistof bevochtigde stuk gaas en toegepast op het getroffen gebied.

Chirurgische methode van behandeling

Als de derde en vierde graden van ernst van de ziekte gebruikt operatie.

Een van de methoden van de chirurgische behandeling is de mini-invasieve correctie. Het is te snijden met twee vingers gaten in de zijkanten met behulp van de messen uitgelijnd kootjes van de grote teen.

Als een persoon wordt waargenomen in een bocht van niet meer dan 17 graden, maar de ziekte blijft vooruitgang boeken, de methode chevron osteomy. Deze bewerking van het reinigen van de opbouw op het gewricht.

valgusnaya-deformaciya-stopy-u-vzroslih

Ook vaste kootjes van de eerste teen titanium draad en schroef. Dit ontwerp wordt geïnstalleerd op tijd. Wanneer de vinger wordt uitgelijnd, de schroef en de draad wordt onttrokken uit het been.

De tweede en derde fase van de ontwikkeling van orthopedische pathologie wordt aanbevolen om de operatie onder de naam van sjaal-osteomy. Een chirurgische ingreep behelst het inbrengen van twee titanium schroeven voor de bevestiging van phalanx.

Ook, in sommige gevallen, exostectomy, en osteotomie (verwijdering van een deel van de phalanx van een vinger).

Als een gewricht ernstig is aangetast, en vervang het dan met het implantaat.

Postoperatieve zorg

Direct na de operatie het is verboden om de voet te verplaatsen.

Wiebelen met je tenen op de tweede dag. Staan op één been mag niet eerder dan in 10 dagen.

Na de operatie is de aanbevolen persoon voor 3 – 4 weken voor het dragen van speciale schoenen. In de nacht is het aan te raden om te dragen corrigerende spalken.

Tijdens de revalidatie, zal worden ontvangen anti-inflammatoire geneesmiddelen en uitgevoerd therapeutische oefeningen.

Conclusie

Als het tijd is om op te merken een bunion van de eerste teen, de ontwikkeling van de ziekte kan worden voorkomen door het dragen van orthopedische schoenen.

24.07.2018